面对螨虫过敏,为什么除螨除来除去没效果?这是很多妈妈和患者经常会问我的问题。和妈妈们充分沟通后发现,大多数妈妈对尘螨过敏的认知简直让我的内心崩溃,所以今儿决定跟大家好好聊下除螨的误区和正确应对方法! 不说你可能不知道!尘螨的粑粑才是过敏的罪魁祸首! 尘螨过敏最常见的临床表现是哮喘和过敏性鼻炎,还有红肿、瘙痒等症状,严重的还会导致死亡(表怕,小小的感冒严重的也会导致心肌炎甚至引起死亡,但引起重视是必需的)。 要想解决问题,首先我们要了解尘螨的习性和生态。 一张床上平均有200万只尘螨,而尘螨靠人体掉落的皮屑为生。尘螨吞下的皮屑在其体内酶的帮助下消化,这种酶在尘螨粪便、还有尘螨尸体、卵中都有一定含量。与人体接触后,这种酶会渗过表皮或呼吸道进入人体。人体的抗体如果对尘螨的酶过激反应,就会导致过敏现象。所以尘螨尸体、粪便和卵才是导致“皮肤过敏”和“呼吸道疾病”的罪魁祸首。而很多人在处理螨虫问题上却陷入了“如何杀死螨虫”的这个误区! 一张床上平均有200万只尘螨,而尘螨靠人体掉落的皮屑为生。尘螨吞下的皮屑在其体内酶的帮助下消化,这种酶在尘螨粪便、还有尘螨尸体、卵中都有一定含量。与人体接触后,这种酶会渗过表皮或呼吸道进入人体。人体的抗体如果对尘螨的酶过激反应,就会导致过敏现象。所以尘螨尸体、粪便和卵才是导致“皮肤过敏”和“呼吸道疾病”的罪魁祸首。而很多人在处理螨虫问题上却陷入了“如何杀死螨虫”的这个误区! 所以——要除螨,关键是清理螨虫的整个生态系统,就需要“连根拔起”!一点都不能手软!彻底切断过敏源,把尘螨的粪便和螨虫、虫卵以及它们的食物链皮屑给清理掉。 其次,不能只清洁床褥,更重要的是定时清理床垫才行。 要除螨,关键是清理螨虫的整个生态系统,就需要“连根拔起”!一点都不能手软!彻底切断过敏源,把尘螨的粪便和螨虫、虫卵以及它们的食物链皮屑给清理掉。 涨姿势,如何正确除螨?就是要靠吸! 对于除螨,很多家长以为多晒晒被子,把螨虫烤成“阳光的味道”就万事大吉了,但就如同上面所说,导致尘螨过敏的并不仅仅是因为活的螨虫,而更多是因为皮屑、尘螨排泄物和尘螨的尸体。而单纯的晒被子,最多只能通过高温杀死螨虫(这个效果也是众说纷纭没有定论),并没有真正把螨虫的食物和粪便给切断,所以这个方案对根除尘螨过敏并没什么卵用 市面上普通紫外线技术千万大家就别被忽悠了(紫外线只能杀菌,而尘螨是动物,紫外线需要长时照射才能杀死螨虫!之前就看过一个实验视频,已经证实过即使30瓦紫外线距离10cm长时间照射60分钟才能杀死尘螨,这在日常生活中基本上是达不到的。)况且 ——即使紫外线可以杀死一部分的尘螨,但是无法清除死皮和致敏的过敏原,对于缓解过敏症状并无作用。 该怎么处理尘螨的过敏问题呢?“最重要的是要抑制尘螨的生存环境。” 一是注意个人卫生,因为尘螨的食物源主要就是人的皮屑等粉末性物质,勤洗头洗澡,天气干燥时注意涂抹护肤产品减少皮屑脱落,勤换洗枕头被套床单,就能有效的减少尘螨的食物源。 二是每周需要对床垫被褥进行除螨处理——晾晒后震荡拍打被褥或强吸力除螨。因为螨虫的各种衍生物中也含有引起我们过敏的酶。必须要清除螨虫及它的衍生物才能彻底消除过敏原。晾晒震荡拍打最经济实惠,但耗费时间体力,床垫让一个家庭主妇抬起来震荡拍打一下估计就闪了老腰了。 所以估计目前最好的办法,是用具有“超强吸力”的除螨吸尘器每天清理床褥和床垫,如此一来强吸力可以把藏在深处的尘螨食物——皮屑、食物残渣等、尘螨的排泄物这些过敏原全数吸出,粗暴直接地破坏它们的生存条件,从根源上把尘螨及其生态链连根拔起。 但我想提醒的是市面上很少有除螨仪能高效吸除尘螨和过敏原,所以妈妈在选择时要特别注意吸力的强弱程度。同时如果选择有HEPA过滤系统的机器则最好,因为能防止二次污染,避免螨虫及粪便从机器中飞出! 新年到啦,希望各位妈妈给宝宝一个真正干净卫生的床上环境。最后希望大家在新的一年里都健健康康,远离过敏的烦恼!
气温低、湿度大,最近就诊孩子有所增加,多是病毒性感冒,或是轮状病毒引起的腹泻。家里孩子生病,应该如何应对? 发烧的孩子 注意测量体温,39℃以上,可以口服退烧药,要注意退烧药的服用时间,不能频繁使用。如果用了退烧药之后,体温下降还不是很明显,可以结合物理降温,衣服少穿点,或者温水擦拭身体。 有高热惊厥史的孩子,就诊时家长记得把这个情况告诉医生,医生会开些镇静剂,防止孩子发烧时出现抽筋。如果病情稳定,精神状态也不错,2~3天之后再来复诊。 在首次就诊吃药后,体温可能会出现反复的过程。如果孩子精神状态还好,并且原有的病情没有出现加重的情况,可以居家休养。如果病情出现变化,比如原本不咳嗽的开始咳嗽了,原本能吃饭的变得没胃口了,需要来复诊。通常病毒性感冒的恢复期要7~10天,家长不要太心急。 腹泻的孩子 吃了药不会立马好。最主要是要防止脱水,可以服用口服补液盐,如果孩子吃不进这个药,或者一吃就吐,可以选择静脉补液。再此提醒家长,静脉补液的配方,大医院和社区医院都一样,可选择就近的医院输液。一般,腹泻恢复期在3~7天左右,家长不要心急。 发烧、拉肚子,家长总希望能药到病除,但其实药是否有效,需要观察48~72小时,家长没必要反复来医院。反复来医院就诊,不利于孩子的身体恢复。